Strah od pasa: kako se zove ova fobija, kako se riješiti straha

Kako se zove strah od pasa i što je isto povezano s ovom fenomenom? Mnogi ljudi koji počinju paničariti čak i kad vidljivi najmanji i pahuljasti pas traže mogućnosti za rješavanje svog problema. Fobija pasa (službeni naziv "Film Fobility", na engleskoj cinofobiji) kao bolest se liječi, ali za to ćete morati uložiti puno truda i strpljenja.

Vjerojatni razlozi za stvaranje fobije

Kao što znate, strahovi se ne pojavljuju ispočetka. Mnogi ljudi imaju svoje slabosti: neki se boje insekata, drugi su vatre, ali postoje i oni koji su prestravljeni kad su vidljivi Pekis.

Filmovi - strah od pasa

Osoba također ne može imati fobiju pasa od rođenja. Obično izvori napada panike potječu iz ranog djetinjstva. Strah od pasa može se pojaviti iz sljedećih razloga:

• Od ranog djetinjstva, roditelji su prejako reagirali ako se pas približava djetetu. U skladu s tim, postupno je u osobi razvijen instinkt, što ga čini panikom prilikom vidika četveronožnog prijatelja.
• Dijete je jednostavno bilo zabranjeno pristupiti psima, opravdavajući to činjenicom da bi životinja mogla napasti, ugristi, ogrebati i tako dalje. Strah od boli i potencijalne opasnosti također je pouzdano fiksiran u podsvijesti.
• Demonstracija ožiljaka dobivenih kao rezultat kontakta sa životinjama. To ne mora biti roditelji. Ako je jedna od rodbine, prijatelji koji često komuniciraju s djetetom, razgovarali o tome kako je negativno sastanak s psom završio, odgovor se pojavljuje.

Važno! Treba imati na umu da djeca oponašaju i kopiraju ponašanje svojih roditelja. Iz tog razloga, vrlo je važno razmišljati prije nego što razgovarate ili nešto radite s djetetom.

Možda je problem nastao u djetinjstvu

Genetski čimbenici

Strah od pasa i dalje je djelomično povezan s genetskom predispozicijom. Međutim, ovo je samo mali dio sustava koji čini konačni strah. Kao što je već spomenuto, odnosi i komunikacija s roditeljima igraju veliku važnost u formiranju modela ponašanja. Ako mama ili tata pate od filma Foby, tada će taj strah prenijeti na genetsku razinu na svoje dijete. Međutim, možda se neće razviti ako nije konsolidiran izvana.

Vrste filma fobija

Razlikovati dvije glavne vrste filma fobija: imaginarnu, lažnu i istinitu. U nazočnosti istinske fobije pojavljuje se strah kad se sastane s četveronožnim prijateljem. Ovaj oblik fobije može imati sljedeće manifestacije:

• strah od samo velikih ili samo malih životinja;
• strah od određene pasmine, na primjer, Alabai;
• Strah od susreta s jatom zalutalih životinja;
• Strah od boli. Drugim riječima, osoba se boji da će ga ugristi.

Pored toga, fobija se može očitovati u obliku straha od infekcije bolešću kao posljedica zalogaja, na primjer, bjesnoće. Istinska fobija u obliku paničnog napada očituje se, što teško može kontrolirati osoba.

Psihosomatika lažne fobije mnogo je složenija i očituje se kao mentalno odstupanje. U ovom slučaju osoba ima agresivan stav prema životinjama. Nema razlike u stijenama ili veličinama. Mnogi psiholozi vjeruju da je manifestacija lažne fobije reakcija na prikrivanje vlastitih sadističkih sklonosti.

Važno! Lažni film Foby često pronalazi svoju manifestaciju u masovnim pucnjavama ili trovanju kao zalutali, još uvijek kućni ljubimci.Ljudi s takvim sklonostima opasni su ne samo za kućne ljubimce, već i za svoje vlasnike.

Znakovi filma fobija

Ako govorimo o istinskoj fobiji, glavna manifestacija bit će nekontrolirani, panični strah. Vidjevši kućnog ljubimca, osoba počinje doživljavati čitav niz negativnih emocija. Mogu postojati fizičke manifestacije panike.

Najupečatljiviji znakovi manifestacije fobije:

• Panični napad, nekontrolirani užas čak i prije najnaprednije zvijeri;
• Postoji želja da što prije pobjegnete iz izvora opasnosti;
• Osoba se počinje ugušiti, nedostaje mu zrak;
• Buka u ušima, čuje se vlastiti otkucaji srca;
• drhtanje u udovima;
• povećano znojenje;
• Očigledan pritisak u prsima.

Istodobno, ako izvor straha napusti polje vida osobe, on će se postupno smiriti i vratiti se u normalu. Ako je fobija u tešoj fazi, pojavljuje se paranoja.

Panika, nekontrolirani napad

Osjeća li pas ljudski strah

Razmišljajući o tome kako se riješiti straha od pasa, postavlja se logično pitanje: Može li životinja osjetiti užas koji je doživjela osoba. Mišljenje stručnjaka za ovo pitanje uvijek se raspršilo.

Znanost je dugo dokazala da u trenucima snažnog straha ljudsko tijelo izbacuje veliku količinu adrenalina. Pseći nos može osjetiti takvu promjenu, ali to uopće ne znači da će životinja odmah uletjeti u napad.

Treba razumjeti da psi ne reagiraju na određeni hormon. U standardnom smislu "pušenja straha" pas nije sposoban. Sve ovisi o daljnjem ljudskom ponašanju.Oštri pokreti, pokušaj bijega - to je ono što životinja može izazvati napad.

Kako se ponašati kad vidi agresivnog psa

Postoji dosta pravila kako se ponašati ispred agresivne životinje kako ne bi nanijeli štetu. Na što biste trebali obratiti pažnju na:

• Vid. Ne možete upoznati oči sa životinjom. Ovo je ponašanje otvoreni izazov.
• Kontrola tijela. Ni u kojem slučaju ne smijete mahati rukama ili se naglo kretati.
• Izrazi lica. Pas će opaziti osmijeh ili pokušaj da "umre" kako se osmijeh i pojuri u napad.

Mogući izlaz iz takve situacije jest baciti bilo koji objekt na stranu. Pas će biti ometani i, najvjerojatnije, izgubit će interes za osobu.

Ne možete trčati od agresivno podešene životinje

Kako ukloniti "trčanje" strahove

Strah se može pobijediti na različite načine. Međutim, zanemareni slučaj mora se postupati. U nekim slučajevima osoba će možda trebati pomoć specijalista i medicinskog tretmana.

Vježba "Ahilova peta"

Ovoj će vježbi zahtijevati pomoć obitelji i prijatelja. Potrebno ih je intervjuirati na sudaru s agresivnom životinjom. Ako postoje oni koji su zapravo doživjeli sličnu situaciju, potrebno je zabilježiti sve emocije, iskustva koja je testirao, i što je najvažnije, kako se ponašao u sličnoj situaciji.

Tada se sastavlja opis vlastitog ponašanja i osjećaja. Usporedna analiza provodi se s onim što osoba pati od fobije i njegovog poznanstva. Što je slično i koje su razlike. Sve je to potrebno za formiranje teze: "Za razliku od drugih ljudi, kad se sastanem s psom, osjećam ..."

Upravo će ovaj osjećaj biti "Ahilov peti". Prednosti identificiranja glavne točke su u tome što će osoba moći simulirati drugu situaciju u kojoj će ishod biti pozitivan.

Važno! Moram reći da ispunjavanje vježbe "Ahilesova peta" nije tako jednostavno kao što se čini. Potrebno je jasno imenovati svoj glavni strah i pokušati ga prevladati, barem mentalno.

Psihološke tehnike

Apel psihologu je najprihvatljiviji način borbe protiv fobije. Postoji nekoliko mogućnosti za liječenje straha:

• Ispravljanje stava prema prijetnji. Specijalist pronalazi glavnu komponentu fobije i mijenja svoju percepciju.
• Formiranje sposobnosti da se adekvatno reagira na situaciju. Ova se metoda obično naziva racionalna psihoterapija.
• Opuštanje - posebna tehnika opuštanja.
• Hipnoza - Učinci na podsvjesnoj razini.

U teškim slučajevima može biti potrebna pomoć psihijatra

Pomoć psihoterapeuta

Liječenje lijekovima uključuje posebne moćne lijekove usmjerene na suzbijanje izraženih emocija. Obično se koriste antidepresivi. Dijete nije propisani lijekovi. U ovom je slučaju moguće samo rad s psihologom.

Strah od pasa je neugodna bolest koja značajno utječe na ljudski život u cjelini. Stoga je potrebno s njim se nositi sa svim dostupnim metodama.